朝 ：無し
昼 ：梅うどん的ななにか 野菜炒め
夜 ：パン パスタ Lチキン
間食：無し
運動：無し
体重：62.0kg
完全に体重が少し戻ってきている。 せっかくつきつつあった筋肉が衰え始めている。 これは勿体ない。 なんとかしたい。 でもゲームしたい。 友達のいないオフゲー状態でも、それでもゲームがしたいんだ。 ゲームが出来ない僕に意味なんて無い。 ゲームのない生活に意味なんて無い。 同じくらいオナニーしない僕にも価値がない。 なんだかんだでオナニーが至上。 僕はオナニーが無いと生きていけない。 ズッズッズヴァとオナニー三昧。 毎日毎晩オナニー三昧。 オナニーが僕の生活を支えてる。 ゲームなんて二の次で構わない。 とにかくオナニー、オナニーを、オナニーをねえ、今すぐさせてよ、おな、オッ、オナニッ、オナッ、オナーニッ！ 不思議なじゅーもんー！ オナーニッ！ さぁ皆さんもー（オナーニッ！） 歌いまーしょうー（オナーニッ！） ラララ愉快なー（オナーニッ！） ザーメン定刻ー（オナーニッ！）