朝 :無し 昼 :サラダ 梅しそな感じのうどんみたいなやつ 夜 :野菜炒め サラダそうめん 間食:パン 運動:無し 体重:61.4kg さて、明日から帰省。 体重の大幅増加が見込まれますが、まあ仕方ないよ […]
Posted in レコーディングダイエット | No Comments »