朝 :無し 昼 :フルグラ 夜 :チーズハンバーグ チーズブリトー チーズ 間食:チョコ 運動:ランニング (5.4km)、各種筋トレ 体重:61.2kg 夜メシが完全にマジキチ。 頭茹だってるとしか思え […]
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