10/6 – 10/7
月曜日, 10月 8th, 201210/6 朝 ：ヨーグルトフルーツ 昼 ：とんかつ定食 夜 ：和食的な御前 間食：ロールケーキ 運動：カラオケ 体重：62.2kg 10/7 朝 ：無し 昼 ：フレンチ的なコース 夜 ：居酒屋 間食：無し 運動：無し 体 […]
10/5
土曜日, 10月 6th, 2012朝 ：無し 昼 ：フルグラ 夜 ：シャレオツなバー 間食：チョコ 運動：サイクリング（4km×4） 体重：61.4kg ママンが来ました。 先日も実家に帰ったばかりなのに、と思う方もいらっしゃる事と思いま […]
10/4
木曜日, 10月 4th, 2012朝 ：無し 昼 ：フルグラ 夜 ：チーズハンバーグ チーズブリトー チーズ 間食：チョコ 運動：ランニング （5.4km）、各種筋トレ 体重：61.2kg 夜メシが完全にマジキチ。 頭茹だってるとしか思え […]